Autor Wątek: Dieta a zdrowie  (Przeczytany 6039 razy)

22 Listopad, 2017, 15:15:12
Jak zrobić aby dieta nie przeszkadzała nam nadmiernie w dbaniu o zdrowie ?

23 Listopad, 2017, 14:30:34
Odpowiedź #1
Musimy jeść zdrowo by nie nabawić sie konkretnych problemow ze zdrowiem i to calkowita racja! Ja przez zle odzywianie i ogolnie "nie sportowy" tryb zycia nabawilam sie problemow z watroba. Szukalam po internecie, czytalam artykuly takie jak https://adamed.expert/bol-watroby-co-robic-w-przypadku-dolegliwosci-watroby/ i wszystko sprowadzilo sie do zmiany diety, picia wiekszej ilosci wody i zaprzestaniu palenia i picia. Po okolo miesiacu objawy przeszly :)

23 Listopad, 2017, 17:59:52
Odpowiedź #2
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Nie rozumiem trochę pytania.. Przecież dieta to też zdrowie

24 Listopad, 2017, 01:05:14
Odpowiedź #3
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Dieta wcale nie ma wpływu wielkiego na nasze zdrowie, to wierutna bzdura :)

30 Listopad, 2017, 06:46:34
Odpowiedź #4
dieta ma bardzo duży wpływ na nasze zdrowie, dlatego należy się zdrowo i odpowiednio odżywiać. Ale musimy pamietać, żeby była ona zróżnicowana i nie opierała się na kilku produktach. Bo wtedy jak zjemy coś innego to mogą pojawić się zaparcia. Straszna dolegliwość, dlatego jak nas dopadnie to dobrze jest mieć przy sobie dicopeg 10g i w razie potzreby go użyć

07 Grudzień, 2017, 17:57:24
Odpowiedź #5
zgadzam sie z kelnereczka.. oczywiscie ze dieta ma wplyw na zdrowie.. teraz jest tak wiele chemii w produktach ze az glowa boli.. dlatego wraz z mezem postawnowilismy zmienic cos w swoim zyciu i zaczelismy spozywac produkty wylacznie ekologiczne oraz bezglutenowe. Zwykle gotuje maz bo ja pracuje na dwa etaty ale czasem gdy chcemy odsapnac to cos sobie zamawiamy z kateringu no i oczywiscie tez musza to byc posilki ekologiczne. Niedawno odkrylismy macro bios bar i powiem szczerze ze jestem zachwycona roznorodnoscia posilkow i dobrym smakiem i aromatem.  To wygodna i tania opcja na leniwe dni :D

09 Grudzień, 2017, 00:47:09
Odpowiedź #6
Może po prostu zrobić sobie taką dietę krótką kopenhaską?

14 Grudzień, 2017, 19:48:22
Odpowiedź #7
Dieta to powinna pomagać w zdrowiu a nie przeszkadzac. Tak czytałem przynajmniej na http://livediet24.com

18 Grudzień, 2017, 11:53:59
Odpowiedź #8
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 324
    • Zobacz profil
Koniecznie trzeba pić dużo wody. Najlepiej wody źródlanej, która jest zdrowa w każdych ilościach. Warto zapoznać się z ofertą Iwoniczanki, która oferuje wodę z dowozem do domu. O wszystkim poczytacie na stronie http://iwoniczanka.pl/. Jest to bardzo ekologiczne rozwiązanie - woda pakowana jest w zwrotne butelki.

19 Grudzień, 2017, 08:44:07
Odpowiedź #9
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 72
    • Zobacz profil
W drodze do schudnięcia odpowiednia dieta to podstawa. Należy jednak pamiętać o naszym zdrowiu i co jakiś czas wykonywać badania. Najlepiej robić to w laboratorium, ale w domu również można za pomocą testów od Domowe Laboratorium ;) Są one szczególnie przydatne jeśli nie mamy czasu na chodzenie po lekarzach, a dodatkowo dla osób, które stosują diety regularne badanie moczu to podstawa.

23 Grudzień, 2017, 21:56:44
Odpowiedź #10
Dieta ma iść w jednej parze ze zdrowiem. Oczywiście dlatego jej dostosowanie ma w tej sytuacji ogromne znaczenie, jak i dopasowanie wartości odżywczych.
Ale część mnie ma nadal czternaście lat

11 Styczeń, 2018, 02:01:06
Odpowiedź #11
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Oczywiście, dieta musi iść w parze ze zdrowiem oraz z aktywnością fizyczną! Ja staram się tego zrównoważenia pilnować. Niestety ostatnio musiałam sobie na chwilę opuścić ćwiczenia, ponieważ łapały mnie intensywne bóle łydek, czasem nawet prowadzące do bolesnych skurczy :( Poczytałam trochę na stronach internetowych i znalazłam rozwiązane mojego problemu na http://vivanatura.pl/z-czym-wiaze-sie-bol-miesni-i-stawow/  więc wracam już powoli do aktywności i ćwiczeń ;)!

16 Styczeń, 2018, 17:03:20
Odpowiedź #12
Ja raczej niezbyt mam wiedzę w tym obszarze tematycznym... Dlatego nie będę w stanie pomóc.
Kiedy słyszysz muzykę, musisz tańczyć.

25 Styczeń, 2018, 21:18:41
Odpowiedź #13
Ważne żeby odżywiać się zgodnie z porą roku i unikać przetworzonej żywności, cukru, białej mąki, nabiału. https://od-natury.pl/diety-odchudzanie-3
« Ostatnia zmiana: 25 Styczeń, 2018, 21:20:18 wysłana przez Justyna85 »

04 Luty, 2018, 20:32:57
Odpowiedź #14
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Sama już raz przesadziłam z dietami i nabawiłam się choroby...ciężko było mi rozpoznać, że to objawy choroby wrzodowej żołądka i długo męczyłam się z bólem brzucha myśląc że to tylko skutek uboczny mojej diety.. także uważajcie na co się decydujecie.