Autor Wątek: Dieta a zdrowie  (Przeczytany 14481 razy)

04 Sierpień, 2019, 22:41:35
Odpowiedź #165
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 81
    • Zobacz profil
Dieta jest bardzo ważna i również uważam, że ma bardzo duży wpływ na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Dlatego warto przynajmniej zrezygnować z niektórych posiłków, czy też produktów. Od czasu do czasu można też przeprowadzić detoks i jeśli będziesz chciała dowiedzieć się więcej jak to zrobić skutecznie i zdrowo to polecam zajrzeć tutaj https://www.naturalmedica.pl/category/dieta ponieważ znajdziesz u nich naprawdę sporo konkretnych informacji oraz porad w zakresie diet, zdrowia, czy nawet medycyny.

05 Sierpień, 2019, 01:02:08
Odpowiedź #166
Podstawą dobrego zdrowia jest zdrowy styl życia :)

09 Sierpień, 2019, 10:29:13
Odpowiedź #167
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Fleksitarianizm
    • Zobacz profil
Już zaplanowałem sobie codzienny trening, a teraz się zastanawiam, jak ułożyć swój plan żywieniowy? Z czego należy głównie zrezygnować, a na co należy postawić?

12 Sierpień, 2019, 08:28:05
Odpowiedź #168
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 22
    • Zobacz profil
Dieta ma masakryczny wpływ na zdrowie, więc najlepiej jest odżywiać się zdrowo i jeść maksymalnie zbilansowane posiłki, czyli nabiał, tłuszcz i węglowodany w jednym daniu. Można też zminimalizować węgle w postaci takiej diety https://omegatrade.pl/dieta-ketogeniczna-czy-mozna-na-niej-schudnac/ , ale to może mieć negatywny skutek w słabości i nieciekawym samopoczuciu.

20 Sierpień, 2019, 09:15:17
Odpowiedź #169
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 163
    • Zobacz profil
Pamiętajmy, że takie kwestie jak nieprawidłowa dieta czy palenie papierosów oraz spożywanie alkoholu ma bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie. Słyszeliście o stresie oksydacyjnym? To swego rodzaju zatrucie organizmu. Poczytajcie o tym więcej na stronie https://www.firia.pl/stres-oksydacyjny/.

22 Sierpień, 2019, 20:58:06
Odpowiedź #170
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Witam was. Szukam od jakiegoś czasu firmy, która zajmuje się organizacją cateringów dietetycznych. Wpadłem na pomysł podjęcia współpracy z taką firmą, bo nie mam czasu, żeby sobie samemu posiłki przygotować. Co możecie powiedzieć o diecie pudełkowej dreamslim ? Czy ktoś z was korzystał z ich usług? Jeśli tak to byłbym wdzięczny za opinie na ich temat. Pozdrawiam



26 Sierpień, 2019, 11:47:25
Odpowiedź #171
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • pda serce
    • Zobacz profil
Jakie ćwiczenia są najlepsze dla poprawy kondycji naszego serca? Słyszałem, że należy postawić na ćwiczenia dynamiczne. Potrzebuję opinii kogoś kto ma doświadczenie.

28 Sierpień, 2019, 07:29:09
Odpowiedź #172
Bardzo dużo osób w naszym kraju nie dba o swoje ciało. Jednak zaczyna to się powoli zmieniać Ważnym tego elementem jest zdrowe odżywianie się. By zdrowo i prawidłowo funkcjonować powinniśmy stosować suplementy diety. Ja zażywam: https://magiazdrowia.com/wlosy-skora-paznokcie-500-ml-33-dni-yango

29 Sierpień, 2019, 14:48:26
Odpowiedź #173
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 62
    • Zobacz profil
Dieta jest bardzo ważna. Zdrowe nawyki żywieniowe mają znaczenie nie tylko w przypadku odchudzania, ale i zdrowia właśnie. Na https://wsibie.edu.pl/, ale i na innych stronach o zdrowiu można poczytać artykuły, które na pewno pomogą nam się zdrowo odżywiać i dowiemy się z nich jakich produktów należy unikać.

01 Wrzesień, 2019, 09:17:14
Odpowiedź #174
Jeżeli podczas odchudzania nabawicie się kontuzji bądź bólu stawów, to polecam wcześniej zapoznać sie z tym artykułem : https://migliori-integratori.it/aliviolan-un-gel-lenitivo-speciale-per-dolori-alle-articolazioni-e-alla-schiena/ Znajdziecie tam wartościowe porady, jak i wskazówki, które z pewnością dacie radę jakoś wykorzystać w swoim życiu, żeby chociaż w małym stopniu zniwelować ból.

03 Wrzesień, 2019, 13:07:20
Odpowiedź #175
Można sobie gdzieś pojechać by się odstresować tym wszystkim :) Polecam na weekendowy wypad miasteczko w Lubuskim Wschowa. W okolicy kilka jezior, zabytkowa starówka, Lapidarium, a w promieniu 15 km dwa browary rzemieślnicze :) Polecam

05 Wrzesień, 2019, 12:46:52
Odpowiedź #176
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 132
  • lajjj lajj lajjj lajj, dobre co ? :D
    • Zobacz profil
Dieta dietą ale zdrowie swoje trzeba regularnie monitorować tzn badać się w jakiś sprawdzonych miejscach takich jak np te https://www.mavit.pl jedno z sprawdzonych centrum medycznych, sporo moich znajomych sie tam bada i bardzo sobie chwalą.
ja się nie podpisuje,za mnie się podpisują!

06 Wrzesień, 2019, 10:06:14
Odpowiedź #177
Jak dla mnie to naprawdę bardzo fajną stronką związaną z dietą, treningiem i dbaniem o siebie jest ta stronka: https://mejores-suplementos.es/happy-smile-una-manera-de-recuperar-un-diente-perdido-sin-tener-que-ir-al-dentista/  gdzie znajdziecie mnóstwo bardzo fajnych i ciekawych informacji związanych z tą materią. Polecam wam serdecznie sprawdzić.

08 Wrzesień, 2019, 10:58:57
Odpowiedź #178
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 12
    • Zobacz profil
Dieta ma ogromny wpływ na nasz stan zdrowia. Jednak często bywa tak, że coś zacznie nam dolegać i dopiero wtedy po namowie lekarza zmieniamy dotychczasowe zwyczaje żywieniowe. Borykający się ze schorzeniami wątroby mają szczególnie rygorystyczną dietę, o której można poczytać np. tutaj.

09 Wrzesień, 2019, 13:01:42
Odpowiedź #179
Na pewno warto odpuścić sobie szybkie sposoby odchudzania. Prawidłowo powinno się chudnąć maksymalnie kilogram na tydzień, więcej będzie bardzo szkodliwe dla organizmu, który zacznie się bronić i gromadzić tkankę tłuszczową aby się bronić, więc dostaniemy zupełnie odwrotny efekt. Dobrym rozwiązaniem jest dietetyk i rozpisanie diety bogatej w wartości odżywcze, zawierającej mało kalorii. Dobierze on nam odpowiednią ilość tłuszczy, białek i węglowodanów w diecie aby niczego nam nie brakowało a żebyśmy mieli ujemny współczynnik kaloryczny. Można również skorzystać z diety online, która jest bardzo wygodna, wszystko obsługiwane ze smartfona. Mamy kontakt z prawdziwym dietetykiem i nie musimy wychodzić z domu.

https://przyjazny-dietetyk.pl/