Autor Wątek: jak bezpiecznie schudnąć  (Przeczytany 10 razy)

Wczoraj o 12:34:00
Słuchajcie, zastanawima się jak schudnąć i może pytanie wydaje się raczej banalne, to jednak dla mnie to spory problem. Chodzi mi oodchudzanie spokojne", żadnych szalonych diet czy głodówek. Przegladając stronki interenetowe znalazłam mnóstwo sposobów, które jednak wydaja się mi niebezpieczne dla zdrowia. W przeszłosci miałam kilka problemów zwiazanych ze źle prowadzonym odchudzaniem i nie chciałabym do nich wracać. Ja chiałabym żucić troszke tłuszczyku z ud i brzucha, jednak zalezy mi by zachować kobiece kształty. Czy zancie jakies ćwieczenia i diety, które pozwalą mi zrzucic zbędne kilogramy zachowująć odpowiednią talię?

Wczoraj o 22:46:21
Odpowiedź #1
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Jeżeli nie wiesz jak bezpiecznie schudnąć to zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem w twoim wypadku będzie sobie o tym poczytać zanim weźmiesz się za dietę itp. Polecam na przykład na https://zory.com.pl/is,calominal---jak-schudnac-i-byc-zdrowym,270925,923334.html poszukać informacji, to sprawdzona strona :)