Autor Wątek: Ile wody dziennie pijecie?  (Przeczytany 7611 razy)

13 Wrzesień, 2018, 15:27:31
Odpowiedź #60
No ja 2l nie daję rady, ale te 1,5l na pewno + herbaty i soki warzywne
Umów się na darmową konsultację przed depilacją laserową! Zapraszam na https://www.medme.pl/artykuly/depilacja-laserowa-vectus-gdynia,69540.html

18 Wrzesień, 2018, 08:42:00
Odpowiedź #61
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 80
    • Zobacz profil
Jasne, jeżeli chodzi o zaparcia to woda może pomóc, no chyba, że macie problem z hemoroidami. W Takich chwilach działa tylko suplement https://hemorend.pl/ , jest bardzo skuteczny, zdrowy i nie powoduje skutków ubocznych, Takie rozwiązanie jest zawsze dobre dla kobiet w ciąży czy dla dzieci.

27 Wrzesień, 2018, 10:18:22
Odpowiedź #62
No ja staram się pić duże ilości wody, ale wiadomo w pracy nie zawsze mam na to czas i niestety po jakimś czasie zaczęły mi doskwierać zaparcia, czemu wcale się nie dziwię. Moja dieta też nie należała do najbardziej zdrowych i rozsądnych. Całe szczęście ten czas już jest za mną, bo udało mi się naprawić te moje błędy i teraz żeby nie dotykały mnie problemy związane z wypróżnianiem to od czasu do czasu robię sobie kurację wyrobem Intesta z maślanem sodu

14 Listopad, 2018, 19:49:24
Odpowiedź #63
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 27
    • Zobacz profil
U mnie będzie to spokojnie 2l warszawskiej kranówki plus kawa, herbata i jakieś soki a więc bez problemu dzienne zapotrzebowanie na wodę mam zapewnione

13 Luty, 2019, 19:30:05
Odpowiedź #64
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 122
    • Zobacz profil
Piję dużo wody, ale nie tylko woda jest niezbędna bo także elektrolity do picia w niektórych sytuacjach są niezbędne bo wspomagają organizm by mógł prawidłowo funkcjonować, zapotrzebowanie na elektrolity zwiększa się wraz z intensywnym wysiłkiem fizycznym ale też umysłowym.

14 Luty, 2019, 10:56:44
Odpowiedź #65
Ja staram się pić minimum dwa litry dziennie, a jak się źle czuję to przynajmniej jeden. Ponadto staram się unikać słodkich napojów.
----------------------------------------------------
https://theoffice.pl

16 Luty, 2019, 20:08:51
Odpowiedź #66
Ja pije wody czystej około litr a do tego pije herbaty różnego rodzaju drugi litr takie jak tutaj https://big-active.pl/ i soku trochę typu marchewka, brzoskwinia, wiśnia,mięta. Takie połączenie daje mi tego wszystkiego dobre strony picia.

07 Marzec, 2019, 23:53:36
Odpowiedź #67
A jaką wodę najczęściej wybieracie? Ja teraz zaczęłam zwracać na to uwagę i chyba wybiorę taką propozycję, jak https://iwoniczanka.pl/ Słyszałam wiele pozytywnych opinii na temat tej wody i mam nadzieję, że odczuję jakąś zmianę.

12 Marzec, 2019, 14:54:26
Odpowiedź #68
Jak na mężczyznę przystało piję około 3 litry. Wydaje mi się to wystarczającą ilością.
Nie cały czas, ale od czasu do czasu zdarzało mi się o kimś myśleć. Jednak przecież chodzi o wybór, prawda? O wyważenie tego, co masz, i tego, co możesz stracić.

01 Kwiecień, 2019, 00:13:48
Odpowiedź #69
Odkąd kupiłam do firmy dystrybutor z wodą od http://kk-dystrybucja.pl/ to znacznie więcej :) Jeśli w pracy pije się dużo wody, to o wiele lepiej się pracuje, uwierzcie mi. Także cieszę się, że teraz mamy wody pod dostatek!

07 Maj, 2019, 18:30:45
Odpowiedź #70
Ja staram się 2 litry ale czasami wychodzi też więcej zależy czy mam aktywność fizyczną w dniu czy nie. Zakupiłam sobie niedawno dzbanek z filtrem do wody żeby zaoszczędzić na wodzie butelkowej i piję wodę z kranu bez kamienia. To też jest super sposób.