Autor Wątek: Jak przestać pić?  (Przeczytany 1349 razy)

04 Kwiecień, 2019, 14:09:10
Odpowiedź #15
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Trzeba się do tego przyznać sobie i najbliższym i wybrać się na terapię.

07 Kwiecień, 2019, 16:10:02
Odpowiedź #16
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 44
    • Zobacz profil
Najważniejszy krok czyli przyznanie się do uzależnienia forumowiczka ma już za sobą:) To świetnie, teraz tylko kwestia czy ma na tyle silny charakter by poradziła sobie sama czy też będzie niezbędna terapia. Jeśli opcja nr. 2 to sądzę, że dobre efekty dają terapie zajęciowe, a nie takie polegające na samej rozmowie. No i nie w ośrodkach zamkniętych, bo wtedy człowiek często nie umie po wyjściu odnaleźć się w społeczeństwie.

09 Kwiecień, 2019, 17:17:47
Odpowiedź #17
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 265
    • Zobacz profil
Na radzenie sobie ze stresem sposobów jest naprawde wiele. Trzeba jednak wiedzieć, co najlepiej na nas zadziała. Wydaje mi się również, ze warto postawić na naturalne rzeczy. Własnie jednym z nich jest picie napoju zwanego Kava Kava https://kavasklep.com/ .Roślina z której robiony jest ten napoój pomaga się zrelaksować, oprężyć i uspokoić.  A najlepsze, że nie uzależnia jak kofeina czy nikotyna.

09 Kwiecień, 2019, 23:47:37
Odpowiedź #18
Jeśli sobie samemu nie radzisz, to trzeba poszukać pomocy u specjalistów, innej rady nie ma.