Autor Wątek: Skuteczna dieta  (Przeczytany 5186 razy)

09 Lipiec, 2018, 14:02:12
Odpowiedź #60
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Aby dieta okazała się skuteczna potrzebna jest przede wszystkim konsultacja z dietetykiem. On powinien bliżej się temu przyjrzeć.

15 Lipiec, 2018, 03:53:38
Odpowiedź #61
A mi w utrzymaniu diety pomaga picie yerba mate. Mam skłonności do podjadania, ale po wypiciu yerby nie czuję się głodna ;D Zazwyczaj piję ją też przed treningiem, żeby dodać sobie energii i polepszyć nastrój. Tutajpodsyłam Wam stronę, gdzie możecie kupić yerbę w miłej portfelowi cenie i przeczytać o jej dobrociach.

13 Wrzesień, 2018, 19:03:05
Odpowiedź #62
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 48
    • Zobacz profil
dieta bez podjadanie, tak to jest bardzo ważne, do tego jeszcze jak dieta jest zbilansowana, ja takową muszę stosować ze względu na mój ibs, bo ciągle naprzemiennie miałam albo zaparcia albo biegunki, do tego tez stosuję preparat intesta http://intesta.pl bo widzę tak naprawdę,że to dzięki niemu praca moich jelit się poprawiła.

22 Wrzesień, 2018, 16:35:56
Odpowiedź #63
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 56
    • Zobacz profil
Aby dieta skuteczna niezbędne jest samozaparcie i ograniczenie jedzenia na mieście i produktów ze złym składem. Dobrym wyjściem jest gotowanie samemu, przynajmniej wiemy co jemy. Jeśli brakuje weny zawsze można zasięgnąć inspiracji tutaj https://najlepszewkuchni.pl/ . Fajne doznania smakowe gwarantowane.

12 Październik, 2018, 19:58:11
Odpowiedź #64
Wiadomo, że dieta jest najbardziej skuteczna kiedy się jej trzymacie. Dlatego też może nie warto brać tych najbardziej restrykcyjnych diet, ale może cos mniej "skutecznego" przy czym łatwiej będzie wam pozostać? Ja teraz zastanawiam nad dietą paleo od firmy https://masterdieta.pl/cennik Proponują bardzo fajną opcje cateringu dietetycznego. Sprawdzcie sobie ich ofertę i cennik