Autor Wątek: Witaminy  (Przeczytany 22958 razy)

25 Styczeń, 2018, 21:15:17
Odpowiedź #45
Nie można zapominać o suplementacji witaminy D jesienią i zimą, gdyż w naszym klimacie jest mało słońca, a witamina D wytwarza się pod wpływem ekspozycji na słońce. https://od-natury.pl/ko%C5%9Bci-i-stawy-3

12 Luty, 2018, 14:14:09
Odpowiedź #46
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 66
    • Zobacz profil
CZEŚĆ,
polecam dożylne i regularnie dostarczanie witaminy C, zobaczcie jak to wygląda i co nam daje https://imc.wroc.pl/baza_wiedzy/witamina-c-dozylnie/ witamina pozwala zwiększyć odporność i zwalczyć liczne choroby. polecam dla każdego!! Warto wcześniej się chronić, niż później cierpieć :)

12 Luty, 2018, 22:47:03
Odpowiedź #47
Też myślę, że witamina D jest bardzo wazna. W sumie jak i wiele innych witamin, magnez, czy tez witamina B6 i K2. Jak już tak dbacie o swoje zdrowie to zafundujcie sobie od czasu do czasu detoks organizmu. Zachęcam do przejrzenia oferty sklepu https://prozdrowotny.pl/7_doctor-s-best z witaminami, odżywkami i suplementami diety. Znajdziecie tam solidną porcję zdrowia :)

13 Luty, 2018, 18:26:35
Odpowiedź #48
Witamina D to podstawa !

02 Marzec, 2018, 15:56:32
Odpowiedź #49
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 92
    • Zobacz profil
Zgadzam się, sama byłam sceptyczna ale trochę poczytałam i mam zresztą dowód na to że witamina d poprawia nastrój i przede wszystkim odporność, nie pamiętam kiedy ostatnio chorowałam :)

04 Marzec, 2018, 18:53:52
Odpowiedź #50
ja tam witaminki jem tylko i wyłącznie z warzyw i owoców. Nigdy żadnych tabletek :P

07 Marzec, 2018, 09:35:58
Odpowiedź #51
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 27
    • Zobacz profil
Niektórych witamin jednak nie uzupełnisz z pożywieniem. Nie jest możliwe na przykład uzupełnienie z jedzeniem witaminy D3, ktora syntezuje się w skórze pod wpływem słońca. Od jesieni do wiosny słońca nie mamy u siebie zbyt wiele, tak więc trzeba tę witamine dostrczyć organizmowi z zewnątrz. Jest ona w koncu bardzo ważna dla naszych kości i stawów.
Polecany jest ten preparat:
https://www.cefarm24.pl/d-vitum-forte-4000-j-m-witamina-d-dla-doroslych-x-120-kaps.html

Ewentualnie można zastanowić się nad jakimś preparatem złożonym:
https://www.cefarm24.pl/preparaty-witaminowe.html

07 Marzec, 2018, 19:31:53
Odpowiedź #52
Polecam aloe vera żele aloesowe do picia od zdrowienaplus.com

08 Marzec, 2018, 16:10:51
Odpowiedź #53
ja to od brania tych wszystkich witamin to prawie sobie rozwaliłam jelita i działanie mojej flory znacznie się zaburzyło. Byłam uczulona na jakiś składnik i zamiast sobie pomóc to tylko sobie zaszkodziłam. Z opresji uratowała mnie Intesta http://intesta.pl/ , która nie zawiera chemii, a tylko naturalny skład, m.in. maślan sodu


08 Marzec, 2018, 23:03:03
Odpowiedź #54
Dla mnie suplementy to strata pieniędzy. Korzystam tylko ze zdrowej diety i systematycznych treningów.
Jeśli chcemy badać rzeczywistość, musimy jej najpierw kazać tańczyć na linie.

11 Kwiecień, 2018, 15:43:49
Odpowiedź #55
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 207
    • Zobacz profil
Z suplementami jak ze wszystkim innym nie należy przesadzać, jednak to nie oznacza absolutnie, że nie można ich stosować wcale. Wysokiej jakości suplementy diety oparte na naturalnych składnikach, dostępne na przykład na https://enaturalnie.pl/suplementy-diety_19 na pewno nam nie zaszkodzą przyjmowane w odpowiednich ilościach. Istnieją przecież liczne badania, które wykazują pozytywne działanie składników takich jak chlorella czy tez spirulina na organizm człowieka.

12 Kwiecień, 2018, 13:05:33
Odpowiedź #56
Zdecydowanie w zimę warto jest brać witaminę D, z względu na dość mało słońca w tym okresie. Wiele zależy tu od pogody.

13 Kwiecień, 2018, 12:05:03
Odpowiedź #57
Ja tam witaminki pobieram tylko z owoców i warzyw :P

13 Kwiecień, 2018, 17:21:19
Odpowiedź #58
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 214
    • Zobacz profil
Zamiast witamin z tabletek po prostu warzywa i owoce! https://vindicat.pl/gielda-dlugow/ Zapewnia wszelkie zapotrzebowanie i człowiek zdrowszy!

27 Kwiecień, 2018, 08:08:34
Odpowiedź #59
Jak chodzi o mnie to ja tylko jadam witaminki z owoców bo o wiele lepiej działają niż witaminki z warzyw

_________________________________
Slimming therapies, Body & Facial Contouring in Clapham Junction