Autor Wątek: Aerobik w domu  (Przeczytany 6592 razy)

12 Październik, 2018, 13:55:22
Odpowiedź #60
Ćwiczenia w domu to moim zdaniem swietny pomysł. Ja także planuje się teraz za siebie wziąć i zastanawiam się, który z tych http://barczewo.com.pl/tag/www-vimuz-pljaki-najlepszy-orbitrek-magnetyczny-wybrac-i-kupic-top5/ orbitreków powinnam kupić do ćwiczeń w domu. Może jesteście w stanie mi coś doradzić?

10 Grudzień, 2018, 17:46:25
Odpowiedź #61
Nie słyszałem od żadnego mojego kolegi żeby w domu uprawiał aerobik.To jest bardzo trudny sport.
Kobiety tak jak ryby, różnym się sposobem łowi kurtka zimowa damska

14 Grudzień, 2018, 18:04:34
Odpowiedź #62
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
też uwielbiam aerobik w domu :) Kupiłam sobie nawet ostatnio matę do ćwiczeń na https://www.asport.pl/k/125/maty-do-cwiczen/ i teraz jest mi o wiele wygodniej przy wykonywaniu serii ćwiczeń :D

17 Grudzień, 2018, 14:52:55
Odpowiedź #63
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Kiedyś ćwiczyłam w domu, ale później zaczęłam robić ćwiczenia siłowe i trzeba było zwiększyć ciężary, nie robiłam generalnie żadnego postępu, więc przeniosłam się na siłownię i nie żałuję. Mam większą motywacje do ćwiczeń i efekty też znacznie lepsze, ale dla początkującym taki aerobik w domu to dobre rozwiazanie

29 Grudzień, 2018, 17:59:59
Odpowiedź #64
Ja od roku ćwiczę w domu i od jakiegoś czasu myślę o zapisaniu się na zajęcia na basenie - http://dynamika-gimnastyka.pl/ Mam juz dosyć ćwiczeń w domu. To jest fajne na początku ale później zaczyna się nudzić. Na początku wstydziłam się chodzić na basen i siłownię ale po zrzuceniu nadprogramowych kilogramów czuję się pewniej.

30 Grudzień, 2018, 20:03:39
Odpowiedź #65
Jasne, tylko trzeba znaleźć sobie trochę miejsca i CZASU ;)
Draco Sport buty dla kobiet

14 Styczeń, 2019, 23:08:10
Odpowiedź #66
Żeby ćwiczyć w domu trzeba mieć wiele motywacji