Autor Wątek: ból pleców  (Przeczytany 1724 razy)

13 Czerwca, 2020, 22:52:26
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 60
    • Zobacz profil
stosujecie jakieś maści na bóle pleców? Które najlepsze żeby mieć spokój na dłużej?

30 Czerwca, 2020, 21:34:18
Odpowiedź #1
A od czego ten ból pleców? Mi pomaga dip hot, działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i rozgrzewa.

01 Lipca, 2020, 01:09:39
Odpowiedź #2
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Polecam więcej ćwiczyć, to pomoże

21 Lipca, 2020, 12:13:42
Odpowiedź #3
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 13
    • Zobacz profil
no dokładnie ćwiczenia, są nawet z jogi czy rozciągania na konkretne partie pleców albo jeszcze polecał mi znajomy jakiś wkładki do butów jeżyki czy coś ze pomaga ponoć

30 Września, 2020, 09:58:28
Odpowiedź #4
Na ból pleców i karku, polecam całym sercem matę shakti! wystarczy godzina dziennie leżenia na niej i ból sam przechodzi. Jest też fajna do redukcji stresu!
https://od-natury.pl/filterSearch?adv=false&cid=0&q=shakti&sid=false&isc=true

10 Listopada, 2020, 19:22:38
Odpowiedź #5
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 1518
    • Zobacz profil
    • Koszulki na zamówienie
Jeśli ból pleców jest długotrwały i silny, to sądzę, że warto byłoby się wybrać na jakieś dodatkowe badania diagnostyczne, na przykład rezonans magnetyczny, który może pomóc w ustaleniu dokładnej przyczyny bólu. Na stronie www możecie zapoznać się z oferą MRI Diagnostyka w Warszawie, gdzie takie badania są właśnie wykonywane. Polecam.

17 Listopada, 2020, 16:19:56
Odpowiedź #6
Aż połowa pacjentów zgłaszających się do lekarza z bólem kręgosłupa skarży się na dolegliwości w składającym się z zaledwie pięciu kręgów odcinku lędźwiowym.  Aby wdrożyć odpowiednie leczenie, trzeba najpierw postawić właściwą diagnozę i określić przyczynę bólu. W mojej sytuacji lekarz kazał zrobić rezonans magnetyczny. Badanie wykonałam w diagnostyce obrazowej Tomma w Warszawie https://tomma.com.pl/miasta/warszawa/.

17 Stycznia, 2022, 20:18:53
Odpowiedź #7
Takich problemów nie rozwiązuje się przez fora internetowe a u lekarza. Konieczna wizyta u fizjoterapeuty. Mnie wysiadły plecy przy dzieciach później praca dorobiła swoje. Na początku radziłam sobie sama jakieś maści itd, na https://apmed.eu/ kupiłam kule do podpierania się a ostatecznie i tak trafilam do fizjo. Tejpy masaże i wyszłam na prostą. Z kręgosłupem nie ma żartów.

17 Stycznia, 2022, 21:25:05
Odpowiedź #8
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 209
    • Zobacz profil
Przede wszystkim najlepiej wybrać sie w pierwszej kolejności do masażysty lub fizjoterapeuty, jeśli on nie pomoże to szukamy pomocy u lekarza :)

18 Stycznia, 2022, 09:16:10
Odpowiedź #9
U mnie było, najpierw ból w stawach, później doszło strzelanie, kilku roumatologów, wynik roumatoidalny OK, tabletki i zastrzyki przeciwzapalne, podejrzenie łuszczycowego zapalenia stawów wkroczył Metotab, Depomedrol i zastrzyki, coraz większe dawki leków reakcji zero, załamana szukałam pomocy w medycynie naturalnej leki diety (od diety optymalnej która w sumie mi jeszcze bardziej zaszkodziła), to co mi pomogło (nie mówię że każdemu pomoże, jeżeli stawy są już zniszczone ze zmianami i zwyrodnieniami tego już nic nie cofnie) ale chorobę można opanować,a na każdego działa co innego) Ja  trafiłam na dobrego ortopedę z Poznania przyjmuje na ul.Grunwaldzkiej zalecił mi  między innymi stosowanie olejków CBD a dokładnie olej CBD 5 % decarboxylated essenz , MSM  i maść konopna Themrolka extra kupiłam w aptece konopnej w Poznaniu Konopna Farmacja ale można zamówić z ich strony  https://konopnapoznan.pl/ także na chwilę obecną ten zestaw spisuje się rewelacyjnie. wcześniej byłam tylko na tabletkach przeciwbólowych a teraz wystarczy mi tylko jedna dziennie

22 Lutego, 2022, 08:23:32
Odpowiedź #10
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 54
    • Zobacz profil
A dmso? Wiadomo że to nie wyleczy przyczyny samo w sobie, ale może dobrze uśmierzyć ból. Tutaj jest dostępne w płynie - https://www.izdrowiej.pl/dmso-plyn, jest też w żelu, wtedy można stosować to tak jak maści przeciwbólowe :)

14 Marca, 2022, 16:21:19
Odpowiedź #11
  • Hero Member
  • *****
  • Wiadomości: 2638
    • Zobacz profil
Jeśli chodzi o ból pleców, to na sam początek warto zastanowić się nad jego przyczyną, aby ją wyeliminować, a dopiero później zająć się leczeniem. Częstą przyczyną bólu pleców jest zepsuty, bądź źle dobrany materac. Według mnie najlepszym materacem jest materac piankowy, który osiąga optymalną sztywność. Ponadto ma 7 zróżnicowanych stref twardości, zapewniających doskonałe podparcie dla kręgosłupa. Wysokiej jakości materace jesteśmy w stanie znaleźć tutaj https://domyou.pl , uważam, że warto tutaj zajrzeć i zapoznać się z całą ofertą.

15 Marca, 2022, 14:11:24
Odpowiedź #12
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 9
    • Zobacz profil
Niestety znam z autopsji ten problem, ale znam tez klinike http://klinikaosteopatii.info w której na pewno Ci pomogą.

19 Marca, 2022, 19:27:31
Odpowiedź #13
Mi na ból pleców bardzo pomogła joga. A co najważniejsze - uprawiać może ją w zasadzie każdy, ćwiczenia są bezpieczne. Wystarczy wygodny strój, może być mata do jogi - https://joyinme.co/collections/maty-do-jogi by ćwiczyło się bardziej komfortowo i tyle. W sieci fajnych poradników jak zacząć ćwiczyć jest wiele, zerknijcie sobie.

25 Marca, 2022, 00:10:57
Odpowiedź #14
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 402
    • Zobacz profil
Podstawa to sprawdzić od czego bolą plecy. Może to poważniejszy stan który wymaga leczenia, rehabilitacji? A nie tylko maści na ból. Koniecznie zobacz tutaj jak można skutecznie leczyć dolegliwości bólowe jeszcze innymi sposobami, jakie daje to efekty. Ale wszystko pod okiem najlepszego lekarza koniecznie, nie na własną rękę.