Autor Wątek: Domowa siłownia.  (Przeczytany 8406 razy)

09 Kwiecień, 2018, 12:56:30
Odpowiedź #30
Domowa siłownia może być dobra na początek. Prędzej czy później niestety trzeba zacząć korzystać z tych profesjonalnych opcji.
Coś, co jako dwudziestolatka doprowadzało cie do szału, dziesięć lat później jest tylko okruszkiem, małą plamką.

16 Kwiecień, 2018, 10:16:31
Odpowiedź #31
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 116
    • Zobacz profil
Siłownia to trochę dla mnie zbyt ciężki wysiłek, jeśli chodzi o sport to wolę zdecydowanie grę w polo, to też wymaga sporo wysiłku ale jest o wiele ciekawsze niż ćwiczenia na siłowni. Marek Dochnal kiedyś triumfował na turniejach światowych, chciałabym kiedyś osiągnąć taki poziom gry

17 Kwiecień, 2018, 16:05:05
Odpowiedź #32
Ja w swojej siłowni mam atlas i ławeczkę, to wystarcza w zupełności

23 Kwiecień, 2018, 11:31:31
Odpowiedź #33
Jak najbardziej fajna opcja zwłaszcza gdy zdarza się Tobie ćwiczyć codziennie. Myślę o czymś podobnym u siebie w mieszkaniu.

__________

pozycz500

06 Maj, 2018, 16:03:54
Odpowiedź #34
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Ja z domowej siłowni korzystam raczej uzupełniająco. Prawdziwy trening wykonuję na normalnej siłowni.

08 Maj, 2018, 16:11:06
Odpowiedź #35
Myślę, że z pewnością domowa siłownia to fajna sprawa. Pytanie czy będziesz na tyle chętny i zmobilizowany, żeby systematycznie ćwiczyć. Jeżeli szukasz sportu całkiem innego, który może poprawić twoją sylwetkę i przykładowo nauczyć Cię samoobrony to myślę, że powiniście się zapoznać z ofertą http://www.gymfight.pl/trening-personalny/ . Jest to Klub Sportowy Gym-Fight dzięki któremu możecie nauczyć się sztuk walki.  Dzięki skutecznie opracowanemu planowi przez trenera, który weźmie pod uwagę wasze predyspozycje możecie naprawdę sporo osiągnąć.

24 Maj, 2018, 13:54:54
Odpowiedź #36
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 71
    • Zobacz profil
Świetny pomysł! Muszę to przemyśleć! Mam jedno niewykorzystane pomieszczenie w domu. Służy za graciarnię i chybaczas najwyższy je jakoś zagospodarować. Mam jednak ostatnio problem - straszne skurcze łydek mnie łapią. Wcześniej nie miałam nigdy takich problemów. Co może być przyczyną? I jak najlepiej się pozbyć tych dolegliwości? Ktoś polecił mi takie olejki: http://biowitalni.pl/59-olejki-magnezowe. Pomogą? Znacie je?

07 Czerwiec, 2018, 09:08:53
Odpowiedź #37
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 324
    • Zobacz profil
Z doświadczenia wiem, że domowa siłownia jest super ale problem pojawia się latem, kiedy w domu jest po prosto za gorąco aby ćwiczyć. Dlatego warto też sobie wykupić karnet na siłownię. To nie jest przecież drogie - na przykład zapoznajcie się z ofertą Energym: http://www.energym.com.pl/. Myślę, że będziecie zadowoleni.

07 Czerwiec, 2018, 15:29:27
Odpowiedź #38
Ja nie lubię ćwiczyć w domu nie mam motywacji wolę iść gdzieś na siłowanie i jak widzę tych wszystkich ludzi którzy ćwiczą to mam więcej motywacji do ćwiczeń.

25 Czerwiec, 2018, 11:57:27
Odpowiedź #39
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
W mojej domowej siłowni znajduje się atlas i ławeczka. To w zupełności wystarcza :)

__________
http://stefania.pl/fasady-szklane-wentylowane/

07 Lipiec, 2018, 11:59:59
Odpowiedź #40
Zawsze wole pójść do siłowni w mieście niż mieć taką siłownie w domu.

__________________________________________
moda dla puszystych

09 Lipiec, 2018, 12:21:34
Odpowiedź #41
w domu jak ma się miejsce to fajnie mieć taki sprzęt, czasami oczywisćie warto wybrać się na siłownie bo tam jest dużo więcej przyżądów ale do takiego ćwiczenia "codziennego" tka na prawdę wystarczą hantelki i ławeczka.


--
pościel 140x200

09 Lipiec, 2018, 14:03:43
Odpowiedź #42
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Domowa siłownia jest dobrym rozwiązaniem na dodatkowy trening. Główny trening powinniśmy wykonywać jednak na profesjonalnej siłowni z wieloma przyrządami.

22 Lipiec, 2018, 22:44:09
Odpowiedź #43
Porównanie kosztów siłowni i ćwiczeń w domu spowodowalo to, że zainwestowałem w domową siłownię. Dzięki temu mam zaoszczędzone pieniądze, które mogę wydawać na zachcianki mojej drugiej połówki. To był dobry pomysł.

22 Lipiec, 2018, 23:33:42
Odpowiedź #44
Ja nawet wolę ćwiczyć w domu, wolę prywatność