Autor Wątek: Domowa siłownia.  (Przeczytany 4819 razy)

24 Październik, 2018, 00:35:59
Odpowiedź #60
Domowa siłownia to zaoszczędzone pieniądze i większa kreatywność.

25 Październik, 2018, 02:07:08
Odpowiedź #61
Fajnie, fajnie, ale na taką domową siłownię to trzeba mieć miejsce. W kawalerce to nie bardzo.

25 Październik, 2018, 09:09:16
Odpowiedź #62
Moim zdaniem jednak o wiele lepiej zapisać się na profesjonalną siłownię, bo sprzęty sporo kosztują, więc jakbyś chciała chociaż podstawowe maszyny kupić do swojego domu to może ci się to nie opłacić.

03 Grudzień, 2018, 13:14:04
Odpowiedź #63
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 313
    • Zobacz profil
Regularne podnoszenie ciężarów może powodować wzrost ciśnienia tętniczego, a to może doprowadzić do wielu komplikacji. Może przed i po treningu dodatkowo zmierz sobie ciśnienie. Na doz.pl https://www.doz.pl/apteka/k266-Cisnieniomierze?c_a=1 jest wiele ciśnieniomierzy, które pozwolą Ci monitorować stan Twojego zdrowia.

20 Grudzień, 2018, 12:16:37
Odpowiedź #64
A może lepiej jednak chodzić na siłownię? Na przykład w Lublinie jest całkiem fajna siłownia. Mówię o http://timeforfit.pl/ :)
Czas się nie śpieszy - to my nie nadążamy.