Autor Wątek: Domowa siłownia.  (Przeczytany 11434 razy)

29 Kwiecień, 2019, 21:54:06
Odpowiedź #75
Domowa siłownia to świetna sprawa. Ja właśnie przeglądam hantle i sprzęt fitness na https://www.domenasportowa.pl/ Chcę dokupić trochę rzeczy do mojej małej siłowni. Kiedyś chodziłam na siłke w moim mieście ale zdecydowanie lepiej ćwiczy mi się w domu.

17 Maj, 2019, 11:23:08
Odpowiedź #76
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 407
    • Zobacz profil
Nie ma to większego znaczenia gdzie ćwiczysz. Ważna jest regularność i odpowiednie treningi. Dla uzyskania najlepszych efektów możesz też pomyśleć o różnych odżywkach - zajrzyj w tym celu na stronę https://www.activlab.pl/pl/c/Kreatyna/65, gdzie znajdziesz bardzo duży ich wybór.

20 Maj, 2019, 23:28:01
Odpowiedź #77
Tak naprawdę to nie trzeba kupować od razu Atlasa, żeby mieć domową siłownię, wystarczy kettlebell albo dwa i można tym trenować całe ciało.

23 Maj, 2019, 09:18:22
Odpowiedź #78
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • www.malpiszon.pl
    • Zobacz profil
Żeby schudnąć trzeba mieć czas na ćwiczenia. Najlepiej trenować, kiedy masz sprzęt pod ręką. Zamontowanie drabinki do ćwiczeń w domu umożliwia skorzystanie z niej w każdej wolnej chwili, nawet kiedy pogoda uniemożliwia wyjście do siłowni.

27 Maj, 2019, 22:45:13
Odpowiedź #79
Zawsze marzyłam, żeby mieć taką domową siłownię, ale w sumie lubię iść do klubu i mieć wszystkie sprzęty do wyboru.

28 Maj, 2019, 16:04:09
Odpowiedź #80
Marzę o kupieniu sobie rowerka i bieżni do domu :)

03 Czerwiec, 2019, 19:26:46
Odpowiedź #81
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Jak tylko się ma miejsce to wg mnie świetny pomysł :D

01 Lipiec, 2019, 20:37:05
Odpowiedź #82
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Macie jakieś ciężarki na zbyciu?