Autor Wątek: Siłownia  (Przeczytany 395 razy)

17 Czerwiec, 2019, 15:52:06
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 334
    • Zobacz profil
Zastanawiam się w jaki sposób ćwiczyć na siłowni , zeby nie wyglądać na bardzo umieśnioną kobiete ale żeby dobrze się prezentować. Z tego co czytałam tutaj http://wlustrze.pl/cwiczenia-na-silowni-niekoniecznie-jak-u-schwarzeneggera/ , są do tego specjalne ćwiczenia. Wy zwracacie uwagę na to co ćwiczycie na siłowni ?

18 Czerwiec, 2019, 20:22:54
Odpowiedź #1
Warto w takim razie współpracować z jakimś trenerem osobistym
_____
https://www.torelle.pl/

24 Czerwiec, 2019, 19:43:15
Odpowiedź #2
Moim zdaniem troszkę czasu minie zanim zaczniesz budować mięśnie, więc póki co nie przejmowałabym się tym.

30 Sierpień, 2019, 08:06:59
Odpowiedź #3
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 109
    • Zobacz profil
Na siłownię chodze od jakiegoś czasu i średnio się zastanawiam jak wyglądam ćwicząc. Bardziej się liczy dla mnie efekt, często który się wiąże z odciskami. Ale mam na to sposób- afterworkout cream. Naprawdę daje radę na takie otarcia czy podrażnienia. Szczególnie dłoni właśnie. na siłowni mi go polecili.

30 Sierpień, 2019, 15:32:41
Odpowiedź #4
Ja chodze na siłownie, bo można naprawdę schudnąć.
____
Oświetlenie LED LABS

11 Wrzesień, 2019, 14:00:54
Odpowiedź #5
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
  • Studentka zarządzania
    • Zobacz profil
    • https://camashopping.com/
Chodzę na siłownie od ponad roku i polecam, kondycja jest super, mięśnie się pojawiają, energii więcej.

Dzisiaj o 01:44:39
Odpowiedź #6
Chodzę na siłownię regularnie!
___
Najlepsze gry kasynowe