Autor Wątek: Czy przyjmujecie witaminy?  (Przeczytany 690 razy)

16 Wrzesień, 2018, 22:47:38
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 69
    • Zobacz profil
Czy poza stosowaniem odpowiedniej diety przyjmujecie witaminy w formie tabletek i sprayów?

18 Wrzesień, 2018, 11:22:02
Odpowiedź #1
Nie stosuję co prawda żadnej diety ale planuje kupić sobie kompleks witamin żeby wzmocnić swoją odporność. I tak nie jest u mnie z nią najlepiej bo mam stale niedobór żelaza a idzie jesień i trzeba się jakoś zabezpieczyć.

26 Wrzesień, 2018, 16:06:15
Odpowiedź #2
Ja staram się przyjmować, ale wiadomo, że nie zawsze wychodzi to tak, jak trzeba. Mam nadzieję, że uda mi się zainwestować w jakieś kompleksy witamin, bo na stronei https://prozdrowotny.pl/blog/najlepsza-multiwitamina-n42 wyczytałam, że jest to bardzo dobra opcja i bardzo dobry pomysł.

28 Wrzesień, 2018, 14:39:55
Odpowiedź #3
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 385
    • Zobacz profil
Ja na co dzień przyjmuję różne witaminy, a mojej mamie zawsze kupuję multiwitaminę 50+: https://www.doz.pl/apteka/p130668-DOZ_PRODUCT_Multiwitamina_50_tabletki_powlekane_60_szt.. Ma bardzo dobry skład i dużą procentową zawartość różnych witamin oraz minerałów. Odpowiednia dawka witamin na pewno nie zaszkodzi.

17 Październik, 2018, 09:56:06
Odpowiedź #4
Ja na razie przyjmuję tylko żelazo (bo mam niedobór) i biotynę bo ostatnio właśnie zaczęły wypadać mi trochę włosy. Witamin nie łykam a chyba powinnam.

17 Październik, 2018, 21:39:55
Odpowiedź #5
Ja takich witamin w tabletkach nie przyjmuję. Tylko warzywa i owoce :)

20 Październik, 2018, 13:03:59
Odpowiedź #6
  • Sr. Member
  • ****
  • Wiadomości: 452
    • Zobacz profil
    • Koszulki na zamówienie
W formie tabletek i sprayów nie, ale przyjmuję sproszkowaną witaminę C, którą zamawiam sobie zawsze na https://jawo2008.pl/witamina-c. Zauważyłam, że mam dzięki temu dobrą odporność, nie choruję, mam też wrażenie, że od kiedy ją zażywam, to ogólnie mam lepsze samopoczucie :)

25 Październik, 2018, 09:29:48
Odpowiedź #7

25 Październik, 2018, 13:35:43
Odpowiedź #8
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
regularnie, i to wiele rodzajów, przede wszystkim te w tabletkach

01 Grudzień, 2018, 18:48:05
Odpowiedź #9
  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 119
    • Zobacz profil
A ja powiem szczerze że nie przyjmuję wcale tak wielu witamin, jedynie o tej porze roku witamina d jest niezbędna bo kiedy masz jej niedobory to spada drastycznie odporność

07 Grudzień, 2018, 11:36:57
Odpowiedź #10
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 29
    • Zobacz profil
Ja też robię podobnie ale jeśli chodzi o dziecko to podaję mu estabiom dla dzieci https://www.estabiom.pl/baby/ bo jest korzystniejszy ze względu na to że ma również w składzie odpowiednie bakterie wspomagające tworzenie się mikrobiomu

16 Grudzień, 2018, 19:08:19
Odpowiedź #11
W okresie zimowym to podstawa by zadbać o swoją odporność.

__

kredyt 20 tys. z lowcakredytow.pl

16 Grudzień, 2018, 21:39:55
Odpowiedź #12
Ja przyjmuję witaminę C w postaci kwasu askorbinowego

10 Styczeń, 2019, 16:50:53
Odpowiedź #13
  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 69
    • Zobacz profil
Jak najbardziej i też o to polecam również zadbać w przypadku swoich dzieci, które teraz kiedy jest zimno i brakuje słońca również ich potrzebuję. A najlepiej będzie wybrać wygodną formę smacznego syropu tak jak umożliwia to Juvit który przygotował kilka rodzajów produktów w zależności od potrzeb wiekowych jak i zestaw witamin jak Multi które można podawać już od pierwszych dni życia.

12 Styczeń, 2019, 10:31:40
Odpowiedź #14
  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
osobiście przyjmuję bardzo dużo witamin i czuje się lepiej :)